전체 글44 비듬 없애는 법 생기는 이유 정리 두피 관련 건강 문제 중 흔하지만 큰 고민이 될 수 있는 게 바로 비듬이라고 할 수 있죠. 의외로 많은 분들의 고민인 비듬! 어깨에 생기는 비듬을 정리하느라 매일 불편함을 감수해야하는 것은 물론이고 자존감에도 영향을 미칠 수 있기때문에 비듬의 경우 적절한 관리를 해주시면 좋습니다. 오늘 포스팅에서는 비듬 없애는 법 생기는 이유를 함께 알아볼텐데요. 아래에서 한번 자세히 살펴보실게요! 목차 > 비듬 생기는 이유 비듬 없애는 법 끝으로 1. 비듬 생기는 이유 첫 번째로는 비듬 생기는 이유를 알아보고자 합니다. 비듬의 원인은 정말 다양한데요. 일반적으로는 지루성 두피염 같이 두피의 피지선이 과다 분비될 때 발생할 수 있습니다. 그러나 이외에도 일시적 호르몬 불균형, 개인의 샴푸 습관, 잘못된 헤어 제품 사용 .. 2024. 3. 5. 3월 제철음식 채소 과일 해산물 정리 2024년 3월의 시작, 여러분은 어떻게 보내고 계신가요? 아직 봄이 오려면 시간이 더 필요한 건지 조금 쌀쌀한 날씨가 이어지고 있는데요. 환절기에는 감기에 걸릴 수 있으니 건강은 꼭 유의하시길 바랍니다^^! 오늘은 3월 제철음식 정보를 안내해드리려하는데요. 아래에서 3월 제철음식 채소 과일 해산물 정보 함께 알아보도록 하겠습니다. 목차 > 3월 제철음식 - 채소 3월 제철음식 - 과일 3월 제철음식 - 해산물 끝으로 1. 3월 제철음식 - 채소 첫 번째로 소개해드릴 3월 제철음식은 채소예요. [3월 제철음식 - 채소] 냉이 : 개인적으로 봄 하면 가장 먼저 떠오르는 식재료, 바로 냉이입니다. 냉이는 약간 쌉쌀한 맛이 있는데 단맛이라고 해야할까요^^. 봄내음이라고 할 수 있는 냉이만의 향긋함이 있답니다... 2024. 3. 5. 보리 효능 부작용 보리차 끓이는 법 정리 식수 대용으로 편하게 즐길 수 있는 차중 하나, 바로 보리차 입니다. 보리차는 맛도 좋지만 건강에 좋은 효과도 줄 수 있기때문에 보리차에 관심 있으신 분들이 많으실텐데요. 오늘은 보리 효능 부작용부터 보리차 끓이는 법 까지 관련 정보를 안내해드리려합니다. 아래에서 정보 체크해보러 가실게요! 목차 > 보리 효능 보리 부작용 보리차 끓이는 법 끝으로 1. 보리 효능 첫 번째로 여러분께 안내해 드리고자 하는 정보는 보리 효능입니다. 보리는 어떤 효능을 갖고 있는지 이번 기회를 통해 알아가시면 어떨까요? :) [보리 효능] 위장 건강에 도움 : 보리에는 베타글루칸이라고 불리는 수용성 식이섬유가 풍부하게 들어있어 위장 운동에 도움을 줍니다. 당 수치 조절에 도움 : 베타글루칸은 당 수치 조절에도 영향을 줄 수 있.. 2024. 3. 2. A형 독감 B형 독감 차이 증상 정리 환절기 기간이 되면 건강 관리에 특별히 유의해주시는 게 좋은데요. 아무래도 계절이 바뀌는 시기에 면역력 등이 약해지면서 감기 독감 등에 걸릴 확률이 높아지기 때문이예요. 오늘은 A형 독감 B형 독감 관련 정보를 안내해드릴텐데요. 아래에서 A형 독감 B형 독감 차이 증상 함께 알아보실게요! 목차 > A형 독감 B형 독감 차이 A형 독감 B형 독감 증상 끝으로 1. A형 독감 B형 독감 차이 가장 먼저 소개해드릴 내용은 A형 독감 B형 독감 차이 입니다. 우리가 흔하게 걸릴 수 있는 독감 바이러스는 A형 B형으로 구분되어있습니다. [A형 독감 B형 독감 차이] A형 독감 1) 사람이 아닌 동물에게서도 발견되는 바이러스 2) 전염력이 B형 바이러스에 비해서 높으며, 변이가 더 자주 발생하고 감염 확산이 빠를 .. 2024. 2. 27. 고사리 효능 영양소 칼로리 부작용 나물 레시피 정리 나물은 우리의 식탁에 빠지지 않는 음식 중 하나라고 할 수 있는데요. 그 중에서도 일상에서 흔히 접하기 쉬운 나물이 바로 고사리 입니다. 고사리는 기본적으로 건강에 좋다고 잘 알려진 나물이지만, 누군가에게는 부작용이 있을 수도 있는데요. 오늘 포스팅에서는 고사리 효능 영양소 칼로리 부작용 나물 레시피 까지! 고사리 관련 필요한 정보를 자세히 정리하여 전달해드리고자 합니다. 아래에서 관련 정보 함께 알아보러 가시겠습니다 :) 목차 > 고사리 효능 영양소 고사리 부작용 고사리 나물 레시피 끝으로 1. 고사리 효능 영양소 칼로리 첫 번째로 알아볼 내용은 고사리 효능 영양소 칼로리 입니다. [고사리 영양소 칼로리] 칼로리 : 약 35kcal (100g 기준) 영양소 : 탄수화물 약 5.5g / 단백질 약 4.6.. 2024. 2. 24. 오메가3 효능 부작용 복용법 정리 매일 건강을 챙기는 습관을 가지고 계신 분이라면, 오메가3 복용에 관심이 자연스레 가실텐데요. 오메가3는 심혈관 건강 촉진 등 우리 몸의 다양한 부분에 건강상의 이점을 제공하는 것으로 알려져있습니다. 그러나 과도한 오메가3 섭취는 오히려 부작용을 일으킬 수 있는데요. 나의 몸에 좋지만 또 그렇지 않을 수도 있는 오메가3! 자세히 알고 섭취하는 것이 좋겠죠. 오늘 포스팅에서는 오메가3 효능 부작용 복용법까지 함께 알아보고자 합니다. 아래에서 관련 내용 자세히 함께 알아보실게요 :) 목차 > 오메가3 효능 오메가3 부작용 오메가3 복용법 끝으로 1. 오메가3 효능 첫 번째로 소개해드리고자 하는 부분은 오메가3 효능입니다. 오메가3에는 DHA(도코사헥사엔산)과 EPA(에이코사펜타엔산)이 들어있는데요. 오메가3.. 2024. 2. 20. 파킨슨병이란 원인 증상 치료 방법 정리 적절한 치료가 수반되지 않으면, 큰 어려움을 겪을 수 있는 질병 중 하나가 바로 파킨슨병인데요. 오늘 포스팅에서는 파킨슨병에 대해 자세히 다뤄보고자 합니다. 아래에서 파킨슨병이란 원인 증상 치료 방법을 함께 살펴보도록 하겠습니다. 목차 > 파킨슨병이란 파킨슨병 원인 증상 파킨슨병 치료 방법 끝으로 1. 파킨슨병이란 처음으로 여러분께 안내해드릴 정보는 파킨슨병이란 무엇인지 입니다. 파킨슨병은 중추신경계 질환 중 하나로 '신경퇴행성 질환'으로 여겨지는 질병입니다. *신경퇴행성 질환 : 신경 세포들이 어떠한 원인에 의하여 소멸되고 이로 인해 뇌 기능이 이상을 일으키는 질병 주로 노인에게 발병하는 질병으로 알려져있으나, 경우에 따라 청년 혹은 어린이에게도 발생할 수 있습니다. 발병률은 1,000명당 1-2명 정.. 2024. 2. 20. 대상포진이란 원인 증상 치료 방법 정리 명절 연휴가 끝나고 나면, 대상포진이나 감기몸살에 걸리는 경우가 있습니다. 건강은 우리 삶에서 가장 소중한 자산 중 하나이기때문에 대상포진과 같은 질병이 발생하게 된다면, 적절한 관리를 해주는 것이 좋은데요. 오늘은 대상포진에 대한 정보를 포스팅에서 자세히 다뤄볼 예정입니다. 아래에서 대상포진이란 원인 증상 치료 방법까지 관련 내용 함께 알아보도록 하겠습니다. 목차 > 대상포진이란 대상포진 증상 대상포진 증상 대상포진 치료 방법 끝으로 1. 대상포진이란 - 대상포진 증상 가장 먼저 소개해드릴 내용은 대상포진 개념(대상포진이란)과 대상포진 증상 입니다. [대상포진이란 - 대상포진 증상] 대상포진은 국소 부위에 물집, 통증이 있는 피부 발진이 나타나는 '바이러스성 질병' 입니다. 일반적으로는 몸, 얼굴에 하.. 2024. 2. 15. 이전 1 2 3 4 ··· 6 다음
